Napisz swoje streszczenie tu. Arteterapia to
wykorzystanie twórczości w celach leczniczych. Każdy bez względu na wiek,
płeć,
swoje aktualne samopoczucie i światopogląd może korzystać z jej dobrodziejstw,
bowiem bazą dla arteterapii jest
sztuka, która poprzez świadome działania
artystyczne pozwala na rozwiązanie wielu problemów. Sztuka ma moc przetwarzania, jest w ciągłym
procesie
rozwoju. Przekłada się to metaforycznie na życie: jeśli posiadamy
odpowiednie narzędzia i wiedzę, sami możemy uczynić je lepszym i pełniejszym. Arteterapia wykorzystuje do celów leczniczych
terapeutyczne formy plastyczne, muzyczne, literackie i teatralne. Wyróżniamy
wiele różnych form arteterapii, takich jak: terapię
za pomocą sztuk plastycznych, muzykoterapię, choreoterapię, teatroterapię, biblioterapię i inne. Jest treningiem twórczym wykorzystującym w dużym stopniu element zabawy
i wspomagającą proces rozwoju osobistego. W niezwykły sposób kształtuje
pozytywne myślenie. Jest głęboką komunikacją z podświadomością, wydobywa z niej
nieuświadomione lęki, sytuacje, zdarzenia, które często stanowią przeszkodę w
procesie leczenia choroby czy w rozwoju. Metoda ta pozwala dotrzeć do źródeł
negatywnych postaw i przekonań, które są podłożem chorób, depresji, dysfunkcji.
Jednocześnie skutecznie rozwija te, które przyczyniają się do odczuwania
radości i zadowolenia, wzmacniają układ odpornościowy. Arteterapia pomaga również w realizacji jednego z głównych
celów,jakim jest podnoszenie poczucia własnej wartości. Sztuka
pomaga w lepszym poznaniu i określeniu siebie i swoich emocji.