Kto na starość chce być mile widziany w towarzystwie,powinien jak najszybciej zacząć dbać o mózg.Naukowcy udowodnili,że występujący u starszych osób zanik mózgu może prowadzić do rasizmu,braku tolerancji i problemów z hazardem.A co za tym idzie,do trudności w funkcjonowaniu w społeczeństwie.Dzieje się tak dlatego,że kurczenie się /atrofia/ mózgu dotyczy także płatów czołowych-tej części, od której między innymi zależy kontrola i hamowanie naszych myśli oraz zachowań. Jeśli więc nawet przez całe życie,dzięki dobremu wychowaniu,nie ujawnialiśmy swoich nieakceptowanych przez otoczenie poglądów lub reakcji,na starość cała prawda o nas wyjdzie jak szydło z worka-rasistowskie uprzedzenia,wtrącanie się w cudze sprawy...Podobnie jak z hazardem.Skłonność do niego staje się niepohamowana,zwłaszcza po południu,gdy starsze osoby są w gorszej formie umysłowej.Seniorzy mają też narastającą z wiekiem skłonność do smętnych rozmyślań ,co jeszcze bardziej przygnębia.Jaka jest na to rada?Naukowcy są zgodni.Trzeba być zawsze aktywnym fizycznie i umysłowo.Wtedy mamy dużą szansę na to,że
charakter nam się paskudnie nie zmieni.Regularnie uprawiajmy więc ćwiczenia fizyczne aby dotlenić mózg.Rozwiązujmy krzyżówki,łamigłówki,układajmy
puzzle lub uczmy się języków obcych.Ważne jest też unikanie rutyny,która działa otępiająco.Dbajmy też o
dobry nastrój.Gdy humor nam dopisuje,zwiększa się przepływ krwi do mózgu,a to pobudza zmysły.I na koniec pamiętajmy o tym ,że nie da się dbać tylko o jeden narząd,nie dbając o inne.Troszczmy się więc o całe ciało.
Więcej streszczeń na temat Skurczony mózg rasisty