Zanim sięgniesz po nieobojętne dla organizmu, drogie, przereklamowane antybiotyki, poznaj te naturalne, pochodzenia roślinnego.Na
pewno będą one skuteczne, zwłaszcza przy likwidowaniu błahych schorzeń. Ich lecznicze działanie oparte jest na wydzielaniu lotnych olejków
eterycznych, hamujących rozwój
drobnoustrojów. Najsilniejszym, choć nieprzyjemnym w zapachu, olejkiem eterycznym jest allicyna zawarta w czosnku. Ma ona zdolność zabijania bakterii, zmniejsza również działanie złego cholesterolu, obniża ciśnienie krwi i wzmaga wydzielanie żółci. Substancje lotne zawarte w eukaliptusie, tymianku, szałwii, aloesie i mięcie niszczą bakterie ( głównie groźne paciorkowce i gronkowce ). Stosowane są w leczeniu chorób dróg oddechowych i zakażeń jamy ustnej. Oprócz niszczenia drobnoustrojów rośliny te działają przeciwzapalnie i rozgrzewająco. Przeciwwirusowo działają olejki zawarte w iglakach ( sosna, świerk, jałowiec ). Ich głównym składnikiem jest pinen. Trzeba uważać na olejek jałowcowy, jego przedawkowanie może spowodować uszkodzenie nerek i wątroby. Żadnych olejków eterycznych nie powinny stosować kobiety w ciąży i małe dzieci. Olejków eterycznych używa się do inhalacji, przemywania lub kompresów.