Znajdź
×

Zarejestruj się

Użyj swojego profilu na Facebook, żeby szybciej się zarejestrować

albo

Załóż konto na Schvoong wpisując dane

Jesteś zarejestrowany? Zaloguj się!
×

Zaloguj się

Zaloguj się używając konta na Facebook

albo

Nie jesteś zarejestrowany? Zarejestruj się!
×

Zarejestruj się

Użyj swojego profilu na Facebook, żeby szybciej się zarejestrować

albo

Zaloguj się

Zaloguj się używając konta na Facebook

Encyklopedia żywienia

książki Recenzja   według:TAdzik1     Autor : Gillian McKeith
ª
 
Dietetyk Gillian McKeith skupia uwagę czytelników na tym , jak jeść, aby być w doskonałym zdrowiu, a także co jeść, gdy pojawiają się różnorodne dolegliwości.. Podzielony na cztery części poradnik, w uporządkowany sposób, wprowadza w tematykę żywienia i omawia elementy organizmu odpowiedzialne za funkcje życiowe. Poznajemy składniki diety i ich działanie oraz produkty, które są źródłem najważniejszych minerałów i witamin.
Autorka radzi nam, jak należy odżywiać się w każdej fazie życia, pokazując zróżnicowane potrzeby dzieci i dorosłych w różnym wieku. Najbardziej praktyczną częścią poradnika jest codzienny plan żywieniowy odpowiedni w ponad stu opisanych tu schorzeniach.
Oprócz diety - plan działania: badania, ruch na świeżym powietrzu i dbałość o kondycję. Dzięki ilustracjom i rysunkom, książka jest przejrzysta i czytelna. Pomaga zaplanować zdrowy styl żywienia i konsekwentnie go realizować. Co w obecnym czasie jest sprawą bardzo ważną.
Opublikowano dnia: 14 sierpnia, 2010   
Proszę oceń : 1 2 3 4 5
Tłumacz Wyślij Odnośnik Drukuj
X

.