Książka autorstwa Elżbiety Cybulskiej jest w pewnym stopniu poradnikiem domowym, którego można zaliczyć do działu profilaktyka
i leczenie w domu. Autorka książki wiedze odnośnie leczenia naturalnego bez żadnych lekarstw czy tabletek zbierała z różnych zakątków świata, metody opisane w książce nadal są praktykowane na dalekim wschodzie, w Egipcie czy na Filipinach. Jest to zbiór różnorodnych przepisów, w których skład wchodzą warzywa, owoce, zioła i inne bogactwa naturalne planety.
„Poradnik” ten pokaże w jak prosty sposób pozbyć się chorób jak katar, przeziębienie aż po bardziej rozwinięte schorzenia jak nadciśnienie czy nowotwór, stosowanie naturalnych składników jest kluczem do zdrowego i szczęśliwego długiego życia, bez żadnych medykamentów.
Jak wiadomo dzisiejsza medycyna jest przeciwna lub jak kto woli nie zaleca stosowania takiej metody do odzyskania zdrowia, jednak są dowody naukowe i potwierdzone przez lekarzy, iż żywność jest najlepszym lekarstwem, gdyż nawet sam Hipokrates, ojciec współczesnej medycyny zawsze powtarzał : „Niech pożywienie będzie lekarstwem a lekarstwo pożywieniem”.