Celem jej autora jest wyjawienie tajemnic wojownikow
Ninja tj. bronie, trening, stroje, domy itd. Wojownicy tacy przez cale
zycie musieli zachowac anonimowosc. W wypadku schwytania przez wrogow,
Ninja ucinal sobie jezyk albo popelnil samobojstwo. Potrofil wysoko skakac niemalze latac, chodzic po wodzie za pomoca ukidaru czyli plywajacych koszykow, wspinac sie po scianach, hipnotyzowac, zastraszac wroga a takze nagle zniknac lub maskowac sie wszedzie. Militarna struktura dzielila klanu dzielila wojownikow na 3 grupy: jonin,czyli dowodcow;chunin, oficerow;oraz genin, zwyklych agentow.
Jonin zajmowali sie organizacja siatki wywiadowczej, kontaktami ze zleceniodawca oraz nadzorowaliwykonanie akcji przez wyznaczonych chunin i genin. Wszystkich obowiazywaly zelazne zasady dyscypliny.
Techniki obronne. Styl Togakure-ryu zawiera wiele interesujacych technik obronnych. Pochwycony za kolnierz ninja uderzal obiema dlonmiw uszy przeciwnika- co bylo ciosem bardzo niebezpiecznym, obliczonymna pekniecie blony bebenkowej- a jesli chybil, wzmacnial uchwyt i gwaltownym ruchem pociagal w dol glowe ofiary. Silne uderzenie czolem, przypominajace ruch rozpedzonego taranu, konczylo walke.W odpowiedzi na atak piescia, ninja blokowal cios lewym przedramieniem, po czym uderzal krawedzia prawej dloni, lamiac reke przeciwnika. Kopniecie zbijano kontrkopnieciem, po ktorym nastepowal szybki cios lewa dlonia, mierzony w zebra.
Umiejetnosc redukcji oddychania pozwalala adeptom ninjitsu na dlugotrwale przebywanie pod woda- nawet do 5 minut- bez koniecznosci zaczerpniecia oddechu lub skorzystania z zapasu powietrza przechowywanego w skorzanych workach. Podobna technike stosuja polawiacze perel, ktorzy potrafia nurkowac na znaczne glebokosci i pozostawac w aktywnym zanurzeniu powyrzej 3 minut. Mlody ninja poddawany byl pierwszym cwiczeniom w tym samym dniu, w ktorym rozpoczalnauke chodzenia. Uczono go jak przemieszczac stawy nadgarstkow, lokci, ramion, kostek i kolan, aby w jak najkrotrzym czasiemogl wyzwolic sie z wiezow. Trenowal sztuke
walki, cwiczyl umiejetnosc wchodzenia na drzewa, jazde konna, plywanie, zapasy, nurkowanie, dlugotrwala wedrowke, wspinaczke gorska itp. Kazdy ninja byl mistrzem tradycyjnych sztuk walki: kenjitsu i iaijitsu (szermierki), kyujitsu (lucznictwa), yarjitsu i bisento
(walki wlucznia), bojitsu (walki kijem) oraz kusari- gama (walki sierpem i lancuchem). Znal wszystkie chwyty, kopniecia i uderzenia golymi rekoma, z zastosowaniem technik jujitsu, judo lub karate.